半年以上ぶりのライド

  今日は本当に久しぶりに武庫川のサイクリングロードに来ました。
天気も良く、風をきって走るのはとても気持ちがいいものです。

実はクロスバイクに乗って出掛けるのは半年以上ぶり。
　おかげで15キロ付近で左足がつりかけましたが、スポーツドリンクを飲んで見事に復活しました。

　今日は昨年よく走った約４０キロのライドで次に繋げたいと思います。
　では、残り約１０キロ走って家でランチだ！